１０月１６日（木）に、津山市戸島食育センターの栄養士の先生が、４年生と「体がよろこぶおやつのとり方を考えよう」の授業をしました。

　「おやつとおかし」が違うことに、子どもたちはびっくりしていました。おやつで、食事では足りない栄養を補うことができることを教えてもらいました。ペットボトルのジュースやスポーツドリンクにどのくらい砂糖が入っているかについても驚いていました。

　授業をきっかけにして、日ごろの食生活を見直して、糖分のとりすぎに注意したり、栄養バランスを意識した食事をしたりしてほしいです。