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保健室のＫ先生から　中正小学校のみなさんに　宿題ですよ。

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ていねいな歯みがきができていますか？
今日は、みがき残しが多い場所とみがき方を紹介します。

赤いテープをはっているところがみがき残しの多い場所です。
１　おく歯
２　歯と歯の間
３　歯と歯ぐきの間


★１　おく歯のみがき方のポイント★
　　歯ブラシの毛先を使って、こきざみに動かす。

★２　歯と歯の間★
　　歯ブラシをたてに持ち、一本ずつみがく。

★３　歯と歯ぐきの間★
　　歯ブラシを横に持ち、毛先を歯と歯ぐきの境目にあててみがく。

力まかせにゴシゴシみがくのではなく、軽い力でシャカシャカみがきをしよう！！