このページは親子で一緒に　見てください。

全国的に深刻な問題となっている
スマホ等の長時間使用によるネット依存・ゲーム依存を防止し、
寝るまでの時間の使い方に ついて考えましょう。

子どもたちのス マホ等の利用時間が年々増えています。

平日、家に帰ってから寝るまでの間は長くても６時間くらいです。
そのなかで、２時間以上を スマホやゲームに使うと、
「睡眠」「食事」「学習」「家族との会話」など
大切な時間が削られていきます。  

これらの大切な時間を確保するためには、
スマホ等の使い過ぎは　危険なのです。
　
親子で話し合って、大切な時間（学習・睡眠・食事など）を
確保するスケジュールを決めましょう。

津山市教育委員会通信を　ごらんになって　ください。
https://www.city.tsuyama.lg.jp/common/photo/free/files/9464/20210202111327010748.pdf