011 いたた・・・
- 公開日
- 2020/04/30
- 更新日
- 2020/04/30
おやこのページ
このページは親子で一緒に見てください。
久しぶりに手を伸ばして ストレッチをしてみたものの 痛いなあと思うかもしれません。
1日ずつでは 進歩が分からなくても 毎日練習を続けて 一週間ごとにチェックすることにしてみるのも いいですね。
ストレッチに限らず、何か決めてやってみましょう。
2025年度
2024年度
2023年度
2022年度
2021年度
2020年度
2019年度