学校日記

握力測定にチャレンジ!

公開日
2023/07/03
更新日
2023/07/03

お知らせ

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 先週のアピール集会で、「握力コーナーを保健室前に設けるのでチャレンジしてみましょう。」という呼びかけがありました。
 早速、何人かが廊下に集まって、握力を測定して「○○キロだ!」「私もやってみる!」と話をしている声が聞こえました。
 握力が向上すると道具(バット、ラケットなど)を使うスポーツの技能向上につながるだけでなく、脳のはたらきが活性化されたり、けがをしにくくなったりと、いいことがいくつもあるようです。握力だけが体力ではないのですが、これをきっかけにして、元気な体づくりに関心を持ってもらえたらと思います。