明日、１０月１０日は、目の愛護デーです。昨日の給食は、目の健康を保つ働きがあるβカロチンやビタミンCを含む緑黄色野菜がたくさん入っていました。彩りも味もよく、おいしくいただきました。ろうかには、「目の体操」や「目のケア」についての掲示があります。目の疲れには、十分な睡眠と適度な休養、栄養バランスがとれた食事が大切とのこと。気をつけていきたいですね。