中正小学校では、全校で朝の会の前に１分間の「立腰タイム」という時間があります。「立腰」とは、腰骨を立てて背筋を伸ばす姿勢のことで、心身のバランスを整えたり集中力を高めたりすると言われています。さらに、目を閉じて腹式呼吸をしながら気持ちを整えることで、毎日の立腰は心を落ち着かせる時間となっています。１年生も上手に取り組めるようになりました。