その１：リフレーミングについて考えてみよう！ 〜今月の保健室掲示版より〜
- 公開日
- 2020/12/23
- 更新日
- 2020/12/23
お知らせ
１２月の保健室前の掲示板には「リフレーミング」という心理学の考え方が紹介されています。リフレーミングとは、ある事柄の解釈を別の見方をして前向きな形に変えてみることです。ちょっと奥が深いですが、上手に使えば、失敗したときや行き詰まったときに、その状況をポジティブな状況に置き換えることもできます。
